+ 2 кг!

Что делать?! Срочно нужно что-то делать! Так… Не ужинать сегодня? Пойти в сауну?! Клизма?!
Да что ж такое! Я ведь всё делаю правильно! Ну почему? Господи, почему?! Ну неужели мне никогда не добиться своей мечты?!

Слезы, отчаяние, бессилие… ЗЛОСТЬ.
(Вот бы её в конструктивное русло! Но нет).
И с этой новой порцией энергии начинается всё с начала.
Я жирная ленивая ж..па. Никаких поблажек и жалости. Только хардкор! Голодание, низкоуглеводка и кардио! Все эти психологические штучки развод для лохов.

Похудение становится манией. Вижу цель – не вижу препятствий. Херачим, девочки, иного пути нет.

Застилающая разум и взгляд идея как шоры:
– вы не видите полной картины,
– не можете трезво оценить ситуацию,
– не замечаете того, как бегаете по замкнутому кругу,
– не осознаете, что истощаете свой запас энергии, тратите ресурс впустую,
– не позволяете себе увидеть миллион других вариантов, возможностей,
– забываете ЖИТЬ.

ЭТО ОШИБКИ:
– делать культ из своего когда-нибудь будущего стройного тела,
– ожидать, что вместе со стройностью автоматически наступит СЧАСТЬЕ,
– ставить всё остальное на паузу, подчинив свою жизнь достижению единственной цели – похудеть.

ВАЖНО!
1. Научиться ЖИТЬ (радоваться, осуществлять планы, наряжаться, путешествовать, строить карьеру и т.д и т.п) в том теле, которое есть СЕЙЧАС.
2. Делать небольшие РЕГУЛЯРНЫЕ действия по улучшению своего здоровья, внешнего вида и внутреннего состояния, а также отношения к себе.

Это всё 😉

Нужна помощь? Обнаружили препятствия? Не понимаете, что именно хотите?
Приходите, разберёмся.

Перед началом работы необходим короткий предварительный видео-созвон, на котором вы получите:
– ясное понимание своей цели и пошаговый план её достижения;
– ощутите, каково это – оказаться в своей точке Б?
– прочувствуете силу своей мотивации и обретете уверенность в успехе.

Это бесплатно и займёт около 20 минут вашего времени.

Для записи нажмите тут https://t.me/cherepanovanatali

На следующей неделе осталось 1 место!